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柏哲氏病-女生請注意!!柏哲氏病-女生請注意!! 一種罕見的新種乳癌於十一月被發現。一名女士的乳房如同哺乳中的婦人般起了濕 疹。她的乳房X光攝影片並沒有顯示出任何代表硬塊的陰影，因此醫師只開了一般的 抗生素以避免進一步的細菌感染。上了兩次醫院後病情卻持續惡化，醫師於是再度請 她去照乳房X光攝影。這回，陰影出現了。 切片檢查後，發現了急速複製中的惡性腫瘤細胞。為了減緩細胞複製，先是化療，接 下來乳房切除，然後又是一整個療程的化療以及放射線治療。九個月的密集治療之 後，醫師們保證她恢復健康了！ 之後整整一年的時間，她過著最充實的生活，然而這批頑強的癌細胞竟轉移到肝臟！ 四個療程之後她決定捨棄有著續多副作用的化療，找回生活品質。她詳細的計畫最後 五個月所有的生活細節，最後的幾天在嗎啡的麻醉效果下，安祥的走了。她死前留下 了這封訊息，希望轉達給所有的女性朋友們！ 女士們！請隨時注意身體細微的變化，並且，有任何不正常的情形時，請儘早尋求醫 療協助！ 乳房外「柏哲氏病」：這是一種罕見的癌前病變，以濕疹型態發生於乳頭及乳暈上。 濕疹後來會形成一片邊緣有硬皮的傷口。我不曾懷疑這可能是癌症，但癌症 找到? F 我。 我的乳房並沒有任何異狀，我看醫師唯一的理由是因為這偶爾會發癢、疼痛，十分惱 人又醜陋的濕疹。 家庭 醫師開給我的任何乳膏都無法除去它； 皮膚科 醫師先前給我的 眼周皮膚病藥物也無法治好它。讓似乎讓人感到不安，但無法使我聯想到癌症的到 來。 我懷疑許多的女性朋友們都不知道乳暈及乳頭上的濕疹可能象徵乳癌。(我一開始的 症狀僅是乳頭上冒出一個小痘子。柏哲氏病之所以可怕的理由之一，就是因為：乳頭 上那似乎無害的細菌感染或是發炎，卻在延誤就醫後一發不可收。) ◎有哪些症狀呢？ 1. 乳頭有持續的紅腫、不明分泌物以及導致搔癢及灼熱感的硬皮剝落。(我一開始的 時候除了一邊乳房有硬皮剝落外，沒有其他症狀)。 2. 乳頭上有無法癒合的傷口。(我當初的傷口分布在乳暈，乳頭中央並且有白色濃稠 分泌物 )。 3. 通常只有一邊乳房被感染。 這怎麼判斷呢？您的醫師會在觸壓檢查以後，建議您立刻做兩個乳房的X光攝影。因 為正常皮膚炎的症狀為紅腫、硬皮剝落以及不明分泌物，所以醫師只有在症狀僅產生 於單一乳房時，才會懷疑癌症的可能性。屆時進行發炎部位的病理切片，就能找出病 因。 我的乳癌在無數化療、28個療程的放射線物理治療，以及持續服用抗雌激素後，依舊 轉移到骨隨。如果能早點診斷出乳癌，說不定就不會發生這種事情了…。 請嚴肅的看待這封信，並且盡你所能的轉寄給親朋好友；它可能拯救許多人的生命。 致所有的讀者： 女性同胞不知道「柏哲氏病」是非常讓人難過的消息。為了幫助四周所有的女人，請 將此訊息轉發給周圍的人，使其他人知道這潛在的危險。 如果方便的話，拜託您務必將此信轉發給所有你所知道的人，尤其是您的家人及朋 友。一個小麻煩可能拯救一個生命。 .msgcontent .wsharing ul li { text-indent: 0; } 分享 Facebook Plurk YAHOO!

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《產業風標》學習連鎖加盟外商的優點 國際品牌促動質變競爭《產業風標》學習連鎖加盟外商的優點 國際品牌促動質變競爭近幾年來連鎖加盟業蓬勃發展，國際化議題廣受討論，產業國際化應是引進國際業者，鼓勵本土品牌海外發展，兩者都很重要，如果台灣市場無法提供國際品牌健全的經營環境，遑論台灣業者赴海外可以有優越的競爭力。 　　連鎖加盟市場最近也掀起併購風潮，部分外商認為台灣市場太小，且近來社會紛擾，選擇出售在台事業之股權，這對國內市場發展已是警訊。因外商挾資金及品牌等優勢，確實具有超強競爭力，但也帶進許多技術及管理經驗，對市場品質提升具有正面效益，如果外商來台數減少或繞道而過，對產業發展並不是好事。 　　個人曾在某會議場合，聽到某教授說，政府應多提供資源給台灣本土連鎖加盟業，不然街頭巷尾看到的都是來自國外的品牌。這些發言看似有理，卻不夠完整專業，因一個國際化的市場本應有各國品牌，不應是一味擔心國外品牌過於強勢，而應思考為何國際品牌擁有優勢的品質條件，國內業者卻有明顯落差。 　　台灣連鎖暨加盟協會是國內最大的連鎖加盟組織，有250家以上連鎖加盟總部會員，約9成是本土知名品牌，多努力經營自創品牌，少部分引進國際品牌來發展，而觀察各發展成熟的行業，不乏知名國際品牌加入，促動質變之競爭。 　　麗嬰房董事長林泰生曾說，自己繳了很多學費進行國際化，有不少挫折經驗，但在過程中發現，引進品牌也是很好的國際化作法之一，從中著實學習不少國際經驗。麗嬰房也發展成為自創品牌的童裝最大通路。 　　統一超商總經理徐重仁擅長引進國際品牌，建立不少國際合作模式，從國際合作培養不少本土菁英，也進一步自創康是美等品牌，充分發揮國際化之效益。 　　台灣市場規模雖有限，但不少外商或國內企業主都認為，台灣是很好的操兵場，各業種競爭激烈，行銷日新月益，消費者又有些喜新厭舊，不管是外商品牌或國內品牌如果在台灣具有超強競爭力，定能有效拓展大陸等亞洲市場，反之，在台灣已競爭力弱的服務業企業，是否合適積極赴海外發展，值得深思。 　　提高本土品牌之競爭力不必反外商，反而應學習外商的優點，外商財務透明，著重經營團隊，了解品牌價值，這些都是台灣業者可以效法的。政府的角色是架構良好平台，著重健全產業整體環境，因台灣連鎖加盟業的活動能量比起亞洲其他國家並不弱，應可成為未來服務業輸出的主體，而且是服務貿易順差的重要關鍵。（本文作者為TCF A台灣連鎖暨加盟協會秘書長）  .msgcontent .wsharing ul li { text-indent: 0; } 分享 Facebook Plurk YAHOO!

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《經營高手》處處為客人想 耐途耐贏得顧客信任 今年前3季，耐途耐(9 to 9)汽車保修廠的各連鎖門市的每月平均營收較去年同期成長了10％，各店含工資加零件的月營業額，從去年的平均60萬元，提升到今年的近70萬元。此一成績，是獨立經營汽車保修廠的2倍，非常可觀。 　　品牌形象效益，固然是耐途耐成功集客的因素，但耐途耐連鎖門市業績攀升的「成長引擎」，其實是總部灌輸給加盟主的「處處為客人想」的正確理念。總經理梁嘉承表示，經濟愈不景氣，這樣的理念愈容易得到客人的認同，並提高客人的回流率，最後讓耐途耐在市場脫穎而出。 　　提供客人最佳解決方案 　　由於各汽車品牌均提供一定年限的保固服務，並有直營保修廠為後盾。因此，獨立經營的汽車保修廠，或是以加盟方式發展連鎖的汽車保修廠，服務的主要對象多屬舊車車主。梁嘉承指出，老車，其實修不完，保修廠立足市場的關鍵就在於：設身處地為客人想，進而贏得客人的信任。 　　為了提高業績，遇老車故障，不少汽車保修廠都鼓勵客人換新零件，以衝高營業額。耐途耐的作法卻是，根據車齡、車況，以及駕駛人的使用習慣與需求，提供客人最佳的建議與解決問題的方案。 　　「一輛15年的老車，大可不必更換全新的正廠零件」，梁嘉承表示，「能修就修，可用副牌就用副牌」，就是耐途耐為客人想的精神。他強調，為拚業績而「過度銷售」，只會讓客人生厭反感，最後損及品牌形象。 　　耐途耐各門市的汽修技師被要求，在檢測完車況並找出故障成因後，必須和客人溝通，確認客人的需求後才出手修車。 　　以底盤發出異常聲音為例，梁嘉承表示，底盤出現異常聲響，有時是零件損耗，但有時也可能是轉彎角度、爬坡，或是陸面顛簸導致。「有的人可以忍受」，梁嘉承表示，換不換，要看客人的接受度。 　　以多管齊下方式防微杜漸 　　該不該建議客人換零件，什麼狀況零件非換不可？梁嘉承表示，凡會牽涉行車安全的，耐途耐會強烈建議客人要換，其次是影響性能的建議客人換。至於諸如有異音、冷氣不夠冷等等舉凡和舒適度有關的部分，則耐途耐的技師會和客人充分討論溝通後才對症下葯。 　　為檢核門市是否強銷零件，耐途耐總部會從月報表上查察，同時設有0800客訴專線。此外，總部亦有客服小組人員出動Call客人，了解客人滿意度，以多管齊下方式防微杜漸。 　　追求業績利潤，是經營企業的「天職」。耐途耐總部的要求，表面上看來和此存有衝突矛盾。但梁嘉承透露，就是因為「事事時時為客人想」，耐途耐的客人中，超過70％都是老客人。他強調，這才是經營汽車保修服務業的「王道」，一味逼迫客人更新零件只會揠苗助長，短期固然衝高了業績，長遠卻使客人流失。 .msgcontent .wsharing ul li { text-indent: 0; } 分享 Facebook Plurk YAHOO!

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去死團團長的七夕長恨歌戀愛OGC詞：去死團長 曲：阿信沒妳熬夜 波文到爆肝也沒關係沒妳逛街 逛成去死團也沒關係超幹樵妳 讓我重生 整個o-r-z讓我重新認識 h a t e(h-a-t-e ! h-a-t-e! )戀愛OGC 嘿休OGC心情就像是 晚上一直PTT戀愛OGC 天天OGC改變了幹文 西斯 沒妳 都去死到不行(幹文 西斯 整個都戀愛OGC)妳是放屁 但是難聞讓我很生氣(幹文 西斯 整個都戀愛OGC)妳是放屁 但是難聞讓我很生氣妳是兩光 但是也能發卡給我集誰能載粥 也能煮舟 餵飽好人命你就是K他命 h a t e(h-a-t-e ! h-a-t-e! )未來摸來摸去摸來摸去摸來摸去摸不會忘記此刻 h a t e~http://cc.shu.edu.tw/~b91220049/LOVE-OGC.mp3~ .msgcontent .wsharing ul li { text-indent: 0; } 分享 Facebook Plurk YAHOO!

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智慧型自行車運儲系統鏗! 鏗! 鏗! 鏗! 鏗! ~~~~~~~~這就是CHC BikeLane工程師所開發的智慧型自行車運儲系統咧~~ 從上星期起，CHC的同仁只要登記騎車上班，就享有上下班免刷卡 (ㄟ...其實...這個福利有跟沒有一樣~ 不過~騎車是為自己的健康ㄚ~ 今天早上喵仔六點半多就出門了，天還黑的咧~ ㄏㄏ~ 上過飛輪課後，真ㄉ是功力大增!!! 一路上還遇到兩位騎車上班的車友，的確愈來愈多人騎車囉~~~ 13.7公里一半以上的連續上坡路段，從中興大學殺到工業區37路，花了43分半，比沒上過飛輪課前小有進步，真感動~ ㄏㄏ~有時候開麥麥塞車時，還比較慢些呢!小黃就這樣成了第一輛 "正式" 掛在上面的卡達車，帥ㄚ~~這套智慧型自行車運儲系統，具備10-15台之運儲設備單元、運儲設備PC BASE控制單元以及RFID應用之多運儲設備控制管理能力，對公共場所自行車存放之安全與防護問題將提供有效解決方案，還可搭配週邊環境空間，以客制化塑造獨特景觀喔~

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異人館的花貓均 & 大草原的開心均因為這應該放在均的專區，就為她另增一篇~ 這就是甘均均襲擊婆婆那杯冰咖啡的模樣...吃完異人館後，大家都撐到不行，逛了逛台糖量販店，還是沒有消化一點一滴的感覺...此時想著，乾脆去大草原運動好囉~^^ 這個點~~~終於成行! (怕我自己日後忘記，趕緊記下經緯度~^^ 經度 120.35.58 ; 緯度24.14.11)其實也因為經過今天原訂的目的地-都會公園，看到太多人&車了...所以決定清靜些~往沒人的大草原去囉~~~ 雖然傍晚跟晚上去會更美，可看夜景，可是帶著老小...還是白天去好嚕~ 幸福又開心的甘均均 風箏終於飛高囉~~~(在此要特別感謝小晶阿姨的割愛! 很快就可以找婷婷一起出來放這個風箏吧~~~) 甘均均帶婆的太陽眼鏡看風箏 它第一次飛那麼高...這裡真的很棒~^^ 謝謝最厲害玩家的推薦阿~~

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更多小如老師教學篇更多小如老師教學篇，請連結以下網址http://www.wretch.cc/video/mmoon6032tw  .msgcontent .wsharing ul li { text-indent: 0; } 分享 Facebook Plurk YAHOO!

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小如老師小野貓 美女們！動作已上傳完畢，若動做不熟的可以觀看了喔 .msgcontent .wsharing ul li { text-indent: 0; } 分享 Facebook Plurk YAHOO!

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放慢腳步走對路~Dear friend: 身兼數職的我，每天工作超過十二個小時，究竟有什麼祕訣。其實，只有三個重點：作好時間管理、養成規律的運動習慣，以及經常旅行。時間管理的真諦，並不是要你用最短的時間，做最多的事情。而是要你選擇對的事情來做。就像有人一旦陷入愛情，就千方百計研究談戀愛的方法，一心一意想要和對方天長地久，開始注重穿著打扮，蒐集報章雜誌上刊登最佳約會地點的資料，甚至鑽研一些小奸小詐的偷心技巧。可是，到頭來卻仍失去這段愛情。原來，他一開始就找錯對象、愛錯人了。人生，雖然應該珍惜「過程」，但「結果」並非真的那麼不重要。畢竟，年華有限，我們能浪費多少時間在不重要的事情上？又能夠承受多少次的悔恨？出發之前，要先想好目的地。著手努力之前，要先看清楚目標。至於，什麼是重要的事？這個答案因人而異。只要是對你達成人生目標與幸福有幫助的事，都可以算是重要的事。把大部分的精神，投入在重要的事情上，盡量不要浪費時間做無意義的事情，這就是做好時間管理的起步。養成規律的運動習慣，不但對健康有益，對工作更有十分顯著的幫助。運動會讓你放鬆緊繃的肌肉，並且直接紓解精神上的壓力。更重要的是，它會幫助你提振士氣，產生正面的思考。印象最深的是，有一天為了一個難纏的客戶，我十分惱怒，一夜輾轉反側、不能成眠，清晨到辦公室時，決定要跟他終止合作關係。很衝動的做完這個決定後，我就去晨泳。整個身體投入冰冷的池水中，以悲絕得心情，去感受世態的炎涼。半個鐘頭之後，我從水中起來，整個人突然改觀了……那個客戶，沒有那麼罪大惡極吧！「我們彼此的觀念差異很大，需要再次好好的溝通一下，交換立場為對方想一想，也許相互之間都能再找到新的解決方法。」在誠懇的溝通之後，那個很難纏的客戶也變得沒有那麼討厭了。後來，我們還陸陸續續合作了好幾個案子。所以，定期保持運動，除了健康及紓解壓力之外，還有助於正面思考。旅行，又是另一種增進工作效能的祕方。不論工作多忙，一年我總要出去旅行幾趟。每當心力快要被榨乾前，我就知道該去旅行了。每次旅行回來，我就像一塊吸水後的海綿，濕潤而飽滿，回到生命最豐盈的狀態。在旅行中，可以釋放心中的許多負擔，並且接收到許多外來的新訊息，讓視野和心胸都變得更加開朗、豁達。很多人說，一次好的旅行是要靠機運。例如運氣不好就會遇到壞天氣、碰到扒手小偷、飛機誤點、行程不順利……。但是，我倒覺得比運氣更重要的是，面對運氣的態度。無論是好運與壞運，把它當作是旅行中的驚喜，就算是令人很挫折的事，也把它當作寶貴的學習經驗。妳會發現，事情沒有想像中的那麼糟。而旅行也不一定要出國，目的地也不一定是風景名勝，只要是離開家門、離開平常的生活空間，都可算是一次旅行。只要妳打開心靈的眼睛，放鬆情緒的神經，認真去感受、去體會，就算是從家裡慢慢散步到附近的小公園，都可以是處處有驚喜的旅程。人生，本來就是一次旅行。只不過這趟旅行，只有起點，沒有回程。(文/吳若權) .msgcontent .wsharing ul li { text-indent: 0; } 分享 Facebook Plurk YAHOO!

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PROUD OF YOUProud of You揮著翅膀的女孩Love in your eyes你眼中充滿著愛意Sitting silent by my side靜靜的坐在我身旁Going on holding hand沿途牽著你的手Walking through the nights漫步整個晚上Hold me up hold me tight抱起我抱緊我Lift me up to touch the sky讓我能觸摸到天空Teaching me to love with heart教導我如何用心去愛Helping me open my mind也幫助我把心打開I can fly我會飛了I'm proud that I can fly我很驕傲我會飛了To give the best of mine給我最好的感覺Till the end of the time直到時光停止Believe me I can fly相信我真的會飛了I'm proud that I can fly我很驕傲我會飛了To give the best of mine給我最好的感覺The heaven in the sky天堂就在天空之中Stars in the sky星星們在天空裡Wishing once upon a time希望有一天Give me love make me smile會有愛給我讓我微笑Till the end of life直到我的生命結束為止Hold me up hold me tight抱起我抱緊我Lift me up to touch the sky讓我能觸摸到天空Teaching me to love with heart教導我如何用心去愛Helping me open my mind也幫助我把心打開I can fly我會飛了I'm proud that I can fly我很驕傲我會飛了To give the best of mine給我最好的感覺Till the end of the time直到時光停止Believe me I can fly相信我真的會飛了I'm proud that I can fly我很驕傲我會飛了To give the best of mine給我最好的感覺The heaven in the sky天堂就在天空之中Can't you believe that you light up my way你不會相信你已經照亮了我的道路No matter how that ease my path路途如何對我來說都已經不中要了I'll never lose my faith我絕對不會失去我的信心See me fly看著我飛I'm proud to fly up high我很驕傲我飛的高Show you the best of mine給你看著最棒的我Till the end of the time直到時光停止Believe me I can fly相信我真的會飛了I'm singing in the sky我在天空之中唱著歌曲Show you the best of mine給你看著最棒的我The heaven in the sky天堂就在天空之中Nothing can stop me沒有事情能阻止我Spread my wings打開翅膀so wide展翅高飛 .msgcontent .wsharing ul li { text-indent: 0; } 分享 Facebook Plurk YAHOO!